La soie aérienne (également connue sous le nom de tissu, tissu) est une forme d’art aérien et de remise en forme à la fois belle et stimulante. Ces deux longs pans de tissu sont magnifiques, mais il faut beaucoup de force et de coordination pour les maîtriser. Mais avec nos entraîneurs et votre détermination, nous pouvons accomplir beaucoup !
Si c’est votre première fois sur des soies aériennes, veuillez vous inscrire à l’un de nos cours d’initiation aux soies aériennes. Dans notre cours d’initiation aux soies aériennes, vous aurez déjà besoin de connaître plusieurs montées et poses. Si vous avez déjà fait des soies aériennes, envoyez-nous un message ou appelez-nous pour que nous puissions déterminer quel cours vous conviendra le mieux !
La plupart des gens se rendent compte que les arts aériens et la remise en forme sont un défi physique, mais aussi un défi pour l’esprit. Pouvoir se surpasser physiquement tout en étant capable de penser logiquement et de se souvenir des différents pas et de la chorégraphie est quelque chose que vous apprendrez dans vos cours.
Dans nos cours d’introduction, nous commencerons par les éléments de base essentiels et vous préparerons à d’autres compétences. Il y a des montées et des poses de base qui, une fois maîtrisées, ouvrent de nombreuses possibilités. Notre cours de soie pour débutants s’appuiera sur ces compétences essentielles et les développera en une variété de poses et de mouvements. Les élèves intermédiaires apprendront certaines de ces compétences plus avancées tout en augmentant leur endurance grâce à divers flux et chorégraphies. Nous nous concentrerons sur la construction d’une technique solide et de beaux mouvements à incorporer dans votre propre courte routine. Les classes plus avancées travailleront à intégrer des poses et des drops plus difficiles, tout en se concentrant sur l’art et la musicalité. Comme pour nos autres cours aériens, nous commencerons par un court échauffement avant de nous envoler, et nous terminerons par un peu de conditionnement et d’étirement.