par polemudev | Avr 21, 2020 | feetup
Cela fera environ un mois que je forme au Feetup, mais je l’avais déjà chez moi, emprunté à un ami. À l’époque, je l’utilisais rarement. Bien que ce soit peut-être juste moi, parce que j’ai des blocs et des sangles de yoga et une roue de yoga,...
par polemudev | Avr 21, 2020 | feetup
Ses réflexions sur le FeetUp Ally : Peux tu expliquer aux lecteurs du blog pourquoi le FeetUp Trainer est idéal pour vous sur le plan personnel ? Maman : Il y a plusieurs années, j’avais une terrible douleur au cou et j’ai perdu la sensation dans mon bras...
par polemudev | Avr 21, 2020 | feetup
J’ai découvert le feetup via Instagram il y a quelques mois et j’étais très curieux ! Et j’ai eu la chance d’être contacté par Kathrin de FeetUp et son équipe pour l’essayer ! Donc après quelques semaines d’essai et...
par polemudev | Avr 21, 2020 | yoga aérien
Accrochez-vous – ce n’est pas votre flux de yoga habituel. Votre premier regard sur la dernière tendance en matière de fitness pourrait avoir été sur Instagram (#AerialYoga), où les photos de magnifiques poses de yoga défiant la gravité ont proliféré. Mais...
par polemudev | Avr 21, 2020 | yoga aérien
Une nouvelle façon amusante de pratiquer le yoga ! Utilisez un hamac de soie doux et aéré pour soutenir votre pratique. Dans les cours, vous développerez votre souplesse et votre force, en travaillant avec de longs étirements profonds et en renforçant le centre et le...
